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記者劉忠杰／綜合報導ATP新世界排名出爐！在巴黎大師賽鎩羽而歸、無收下個人賽史第5冠的塞爾維亞名將喬科維奇（Novak Djokovic），以565分差距超越西班牙「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal），睽違2年後重登球王寶座。▲喬科維奇重返睽違2年的世界球王寶座。（資料照）隨著喬科維奇登上球王寶座，納達爾名列第2，追尋職業生涯第100冠的瑞士名將費德勒（Roger Federer）則落居第3，第4至第10分別是阿根廷波特羅（Juan Martin Del Potro）、德國（Alexander Zverv）茲維列夫、南非安德森（Kevin Anderson）、克羅埃西亞西利奇（Marin Cilic）、奧地利堤姆（Dominic Thiem）、日本錦織圭及美國因瑟（John Isner）。上周在巴黎大師賽決戰拍倒喬科維奇拿下生涯首座大師賽冠軍盃的22歲俄羅斯小將卡索洛夫（Karen Khachanov），則以2835分積分，來到職業生涯最高的第11名。台灣球員部分，以莊吉生（Jason Jung）的第128名最高，楊宗樺名列第268，小將曾俊欣，目前世界排名443。▲謝淑薇（右）目前女單世界排名第28。（資料照）WTA女子世界排名部分，排名前10的球員都沒有異動，羅馬尼亞哈莉普（Simona Halep）以超過1000分的差距，穩居世界球后寶座，而且直至年底都不會有人可以超越；「台灣一姊」謝淑薇，則以1720分積分名列第28；女雙最新世界排名方面，同樣是以謝淑薇的第17最高，而前世界女雙球后、目前在養病的詹詠然，則滑落到第21位，妹妹詹皓晴則排名25。   更多三立新聞網報導人妻莊佳容為輪椅網球賽站台宣傳爆冷！喬科維奇無緣巴黎大師賽冠軍BWF年度最佳女球員 戴資穎呼聲高石志偉、許芳熒攜手跑出人生新旅程

中國大陸嚴打房價，安徽近日卻傳出地方政府出手禁止降價，還要求業者漲回原價。有陸媒直指，賣土地是地方財政的命根子，他們怕房價崩盤會影響土地收入。因為中國國家主席習近平一句「房子是用來住的，不是用來炒的」，大陸近年嚴打房市抑房價，加上今年經濟下滑，迫使業者近日紛紛降價求售。但安徽反其道而行，嚴打業者降價，引發議論。環球時報「俠客島」昨天深夜發文指出，安徽合肥市近日傳出，某建案每平方公尺降價人民幣6000元（約一坪降價新台幣8.8萬元），房產局長親自前往調研，不久，房價便又回漲。文章還指出，安徽碭山某建案降價後，當地政府組織召開了一次「降價未遂事件」約談會，停辦上述建案預售許可證，處罰4家合作銀行。文章說，業者降價，導致降價前入手的投資人不堪損失，因此維權事件不斷、信訪問題突出，政府維穩壓力不免增大，各地住建部門也忙於應付。而業者出脫過程出現虛假宣傳、惡意炒作、非法仲介、捆綁銷售等問題，現實卻是政府「背鍋」。文章指出：「為了活命，開發商不得不大降價、多回款，還要少花錢、少拿地；但土地財政卻是地方政府的命根子，少拿地，真要命。」今年上半年，地方政府入手的土地出讓金合計2兆6941億元，加上與土地出讓相關的稅費9799億元，共3兆6470億元。地方政府其他全部收入是4兆4642億元。湖南某縣級市5月因財政困難一度停發公務員工資，傳聞後來靠賣了兩塊地才補發。貴州某市，一家投標政府計畫案的公司相關人員說，總投資數億元的項目從年初就斷了資金，已9個月沒領到工資。文章指出，借錢不行，地方債務已不堪重負，中央要求嚴控新增地方債務、清理存量債務；增稅不行，企業叫苦連天，大規模減稅在即。如果土地大面積流拍，或者大幅打折出讓，對地方政府來說會很可怕。

美國加州發生酒吧槍擊案，嫌犯闖入酒吧內瘋狂開槍，當時店內有數百人，嫌犯還朝群眾丟煙霧彈，包括員警在內一共12個人喪命、還有數十人受傷，槍手也倒地身亡。一群人急忙抬著中槍的傷者逃離現場，還有美國FBI幹員荷槍實彈大動員，美國加州一間酒吧發生槍擊案，槍手闖進店內就開槍，當時店內有數百人，原本還在狂歡，瞬間變成槍擊命案現場。目擊者：「我突然聽到很大聲的碰碰碰，大概有三到四聲，我趕快趴在地上，當我抬頭看的時候酒吧裡的保全遭槍殺，我不願意這麼說，但他中槍倒地了，然後我看到那名槍手朝著酒吧裡面丟煙霧彈。」死裡逃生的民眾嚇都嚇壞了，回憶當時至少聽到12聲的槍響，怎麼都沒料到居然會遇上槍案，生死一瞬間，讓原本是想去放鬆玩樂的人，都被這樣的殘酷槍擊給嚇哭了。目擊者：「然後他朝著收銀員開槍，她只是個年輕女孩呀，槍擊是發生在另外一邊，我們的朋友拿起酒吧的凳子砸破窗戶，所以我們才能逃出來。」女大生邊哭邊講，因為當時店內有不少大學生在飲酒作樂，大家剛開始聽到槍聲都沒當真，還以為是開玩笑，直到看到大家趴在地上才發現大事不妙，警方表示，他們在接獲報案的三分鐘內就趕到酒吧了，第一位和槍手正面衝突的員警也不幸中彈身亡。警長迪恩：「巡佐是在醫院過世的大概是在一小時前，西里歐斯巡佐投入警隊服務已經29年了，原本預計明年要退休的。」警長講到殉職的同事，當場激動哽咽，而槍手被發現時已經死亡，目前還在確認槍手身分及了解犯案動機，還不能確定是否為恐怖攻擊。更多 TVBS 報導闖超市見人就開槍 肯塔基州槍擊釀2死 克里米亞校園攻擊18死 槍手掃射後引爆炸彈 女臨時雇員開槍 美馬里蘭州藥品倉庫槍擊4死

【早安健康／張承宇報導】運動後疲勞物質會在體內積蓄，不但讓人感覺疲憊、難以展開下一輪的挑戰，若是長時間積蓄，竟然還會增加罹患糖尿病、動脈硬化、高血壓等疾病的機率，甚至提高肥胖風險，讓運動效果大打折扣！日本運動訓練師建議運動完簡單伸展小腿肌，幫助肌肉恢復，可望使體內疲勞物質加速排出，。 運動後緩和運動和熱身同樣重要 日本運動訓練師西村典子表示，進行健走、慢跑等有氧運動，或是肌力訓練之前，如果沒有確實暖身，可能會受傷；而運動前要熱身的觀念經過多年推廣，也已成為許多人運動前的例行公事。但是，卻很多人忽略了運動後的身體也需要放鬆舒緩，而在運動後直接沖澡、休息，容易導致疲勞物質在體內長時間積蓄，讓疲勞感久久不能散去。 日本公益財團法人長壽科學振興財團‧健康長壽NET資料顯示，疲勞長時間在身體累積，身體會起防衛反應、刺激體內類固醇激素分泌。大量分泌的類固醇激素，可能會增加血管老化、動脈硬化、胰島素阻抗的風險，提高糖尿病、肥胖機率，甚至可能與高血壓、高脂血症、代謝症候群等生活習慣病有關，也有造成心肌梗塞、腦梗塞的可能。 因此，為了避免疲勞物質堆積而提高人體生病、受傷風險，西村典子建議運動後，利用兩個簡單動作拉伸小腿比目魚肌、腓腸肌，同時也能幫助穩定心跳、加速體內疲勞物質分解代謝，快速消除疲勞。 伸展小腿肌，加速排出疲勞物質 西村典子解釋，為了加速排出疲勞物質，小腿是相當關鍵的部位。平常流動到下肢的血液、淋巴液，必須透過小腿肌肉的「肌肉幫浦作用（Milking Action）」，來幫助輸送血液回到心臟，因此小腿也有「第二心臟」之稱。透過運動小腿肌，可望使血液循環變好、加速疲勞物質分解代謝，進而達到消除疲勞的效果。 【延伸閱讀】

記者潘建樺、馬郁雯／台北報導  台北市長柯文哲力挺總幹事小野，兩人上演兩度抱抱，外界解讀是清楚切割韓國瑜向綠營靠攏，也讓柯文哲兩面逢源，狂吸丁守中跟姚文智的票源。丁守中急壞了，為了穩固北市原有的4成藍軍基本盤，不惜下猛藥、說重話，全力催票。▲台北市長柯文哲與小野擁抱。台北市長柯文哲：「小野老師有沒有要講什麼？抱歉抱歉了，我是很害羞。」總幹事小野主動展開雙臂把柯文哲抱緊緊，小野被轟民進黨門神，落下男兒淚。沒想到接下來，有社交障礙的柯文哲竟然主動說要再抱一次。台北市長柯文哲：「我是很害羞的，亞斯伯格症的很怕跟人家抱。」小野：「從來不會抱人就抱我一下。」台北市長柯文哲：「再抱一次。」這一抱，柯文哲態度明瞭，直接切割了韓國瑜，更狠酸對手丁守中選戰打得很dirty。▲市長柯文哲與小野二度擁抱。高雄市長參選人韓國瑜：「那萬一我沒有進土城看守所，是不是你吞球？講清楚，你跳過海啊。」 台北市議員王世堅：「我不跟你搞這種小玩意。」柯文哲和韓國瑜兩個人從對抗天下柯黑王世堅開始，兩人沆瀣一氣，就此建立好交情。搭上柯P人氣，替韓國瑜間接吸票，聲勢更是水漲船高。台北市長柯文哲：「我跟他交情滿不錯。」韓國瑜：「只在乎曾經擁有，不在乎天長地久，互相祝福。」▲高雄市長候選人韓國瑜與柯文哲私下交好。曾外傳柯文哲是韓國瑜的最後一張王牌，但隨著小野這把淚，選情出現巧妙變化。柯文哲跟韓國瑜兩人私交好，粉絲高度重疊，小野這一哭似乎也象徵柯P已經切割了韓國瑜，狂吸三方票源。挺韓國瑜的柯粉選票吹往陳其邁身上，還有丁守中文化門神一說，火力助功太過頭，栽了跟斗。白綠合一的局勢，身為綠營候選人的姚文智，票源恐怕也鬆動。小野這把淚，柯文哲卻成了最大贏家 ，這下連丁守中都急了，用詞越來越辛辣。▲與小野擁抱後，柯文哲成最大贏家。台北市長候選人丁守中：「在過去這些人都是全力在幫民進黨。」「他（小野）進廚房是為了柯文哲做菜，不是被火燙到，是因為這個小野在廚房裡面被油水太多燙到。中間這個謀略算來算去，藍綠之間，這不是政治亂倫嗎？」▲台北市長候選人丁守中用詞越來越辛辣。丁守中下猛藥，渴望北市藍軍歸隊。根據台北市選情分析，向來藍軍票數占4成，綠營占3～4成，中間選民有2成。丁守中想要護住藍軍4成基本盤，下猛招急催票，力抗白綠合一。 （整理：實習編輯李紹宏）更多三立新聞網報導丁守中批小野抨擊紙風車 丁粉崩潰了網爆：支持韓國瑜就是支持「大柯黑」稱丁罵小野剛好而已 葉毓蘭遭網嗆爆要小野別難過 余天：我才是門神啦！

生活中心／綜合報導阿茲海默症又稱老年痴呆症，被視為一種神經退化的疾病，真正成因至今仍然不明，全球罹患人數超過3000萬人，目前醫學上仍沒有治癒的方法，近期英國一名研究專家發現，疱疹病毒可能是阿茲海默症的其中一項病因，並指出台灣已有大規模實驗證明，抗疱疹藥物可望預防阿茲海默症。▲ 阿茲海默症目前無法治癒，只能靠藥物緩解症狀。(圖/翻攝自PIXABAY)據英國《BBC》報導，英國分子神經生物學家Ruth Itzhaki研究發現，超過半數的阿茲海默症可能與單純疱疹病毒1型（HSV1）有關；阿茲海默症患者身上常有APOE-ε4 蛋白基因，這些蛋白在大腦中積累就是老年癡呆的特徵，而腦內有HSV1病毒則會導致該基因更加活躍而誘發阿茲海默症。 Ruth Itzhaki指出，使用抗疱疹藥物能阻斷HSV1複製自身DNA，降低受感染細胞的蛋白異常累積。她也提到台灣已有足夠實驗樣本，證明使用特定的抗疱疹藥物能治療阿茲海默症，並認為未來可讓兒童接種疫苗，預防此病。 雖然已知疱疹病毒與阿茲海默症有關，但仍無法證明它就是病因，二者之間的關聯性還需要更多研究。要證明微生物是不是病因，唯一的方法是使用特定的抗微生物劑，或接種特定疫苗，測試是否明顯減少這種疾病。更多三立新聞網報導花博歡迎身障者 設施完整、入園免費泡麵好好吃？別給孩子吃泡麵的原因是明北部降溫有感 南部空氣不佳至週日對抗空污，譚敦慈：必吃這４類顧肺

【早安健康／郭銀京】直升機媽媽vs掃帚老師 有一種「直升機媽媽」，意謂著總是繞著孩子周圍團團轉，過度干涉和保護孩子的媽媽。還有另一種「掃帚媽媽」，則是指只有在孩子面臨重大問題時，才用掃帚幫孩子清除障礙，否則盡可能不加干涉的媽媽。而猶太人則更進一步認為，父母適合擔任教導孩子如何拿掃帚的「掃帚老師」角色，也就是父母應該教導孩子如何辨別自己所面臨問題的方法。 讓不成熟的兒童懂得如何自行區分障礙的方法，將成為他們判斷是非及正義與否的一個指南針。而且，猶太人相信，每當遇到阻礙時，教導孩子如何清除障礙，每當孩子需要幫助時，積極的挺身而出的父母，才是孩子最佳的人生導師。 當我還是個職業婦女，不得不在公司和家庭之間兩頭忙，又要照顧俊宇的時候，對我而言，沒有「不行」這個詞。我竭盡所能的照顧俊宇，深怕有所不足，經常追著他餵飯，時時牽腸掛肚，結果，讓俊宇成為一個小霸王，生活習慣一團糟。當然，孩子年幼的時候，應該目不轉睛、片刻不離的照顧。然而，猶太父母一旦到了孩子可以沒有父母保護也相當安全的年齡時，就開始努力培養孩子的獨立性。 在俊宇讀的猶太幼兒園中，大部分超過十五個月大的孩子，都已經學會如何使用簡單的玩具，並用可以自己按按鈕來玩。四歲以上的兒童在睡午覺時，可以自己舖床疊被。 到了六歲時，幾乎在幼兒園裡所有的事情都可以自己解決。幼兒園教師為了訓練孩子變得如此獨立，需要花費兩倍的心力。 年幼的孩子會犯錯是家常便飯，有時候因為調皮，可能會花好幾倍的時間。大多數老師會認為直接幫忙孩子比較有效率，但是為了讓孩子學會「如何獨立的方法」，老師必須要忍耐及等待。到了七歲時，則要能夠自己洗澡，並且學會拿尿布給媽媽來幫弟弟妹妹換等簡單的家務。猶太媽媽們從孩子小時候開始，就讓孩子分攤家務，使他們了解工作的價值，並且培養自立心。這將教導孩子責任感，提高他的獨立性，進而具備自信心。 猶太人的成年禮比其他國家早五到八年。在十三歲的時候，他們分別為兒童舉辦被稱為Bar Mitzvah（男子）和Bat Mitzvah（女子）的成年禮。因此，猶太兒童在更早的階段就具備獨立的人格，而且也儘早學習到責任感。在猶太教會舉辦的成年禮，會有許多親朋好友參加，並給予祝福。受成年禮的主人翁，則要在所有出席者面前發表感想。 依照猶太人的習俗，出席成年禮的人會提供現金補助，一般都是以猶太人的幸運數字「十八」來包禮金，最常見的是一百八十美元左右。猶太父母會將成年禮當天收到的這筆錢存下來，日後做用為孩子上大學或開始社會生活時之用。 雖然父母可以幫助孩子，但是憑藉孩子自己的實力獲得的成就感，將會讓孩子引以為傲，這點切莫忘記。讓孩子找到自己的能力和本性，能夠規劃自己的人生，並且從旁協助，才是父母真正的角色。 我從猶太媽媽、幼兒園園長和老師所聽到的很多故事，都強調當孩子站在選擇的十字路口時，切忌使用「必須」（must）一詞。他們也建議說，除非是一定要訓斥孩子的時候，否則不要使用「必須」這個字眼，並且異口同聲的指出，即便是小事，也要讓孩子可以做自己人生的主人，因此父母養育孩子的態度很重要。 在孩子面臨選擇的時候，母親應該站在旁觀者的角度。因為命令孩子「你必須這樣做！」將使孩子成為沒有規劃能力，沒有主見的人。母親應該要分享自己的經驗，並且問孩子說：「媽媽這麼想，你怎麼看呢？」誘導孩子獨立思考，才是明智之舉。 猶太父母就是如此教導孩子，讓孩子可以自由自在拿著自己掃帚，並且成為最好的掃帚老師。 【延伸閱讀】 本文摘自《猶太媽媽不買玩具》／郭銀京／遠流

大家都知道長野縣是日本有名的避暑勝地，不過長野縣民長久以來愛吃的牛奶麵包最近在東京銀座賣得嚇嚇叫，幾乎到了秒殺地步。它席捲東京的魅力何在？根據讀賣新聞，牛奶麵包是一種在厚厚的長方形麵包裡夾鮮奶油的麵包。製造業者雖有很多家，不過大多裝在白色包裝袋裡，上面有著少男、少女的圖案。1950年代在長野全縣開始上市。今年10月中旬，東京銀座一家長野名產專賣店「銀座NAGANO」在結帳櫃檯附近的顯眼處擺了大約150塊長野縣廠商製造的牛奶麵包。一位30歲的女性消費者在經過一番比較後拿起其中一塊結帳，她說：「這是第一次吃，覺得很期待。麵包的復古包裝也很可愛。」店家表示，牛奶麵包之所以大受歡迎和1年半前女性雜誌以特輯介紹有關。來買的客人年齡層從20～70幾歲都有，而且幾乎每天都賣到一個不剩。以前是一個禮拜要向縣內5家業者進貨2次，現在則是每天都要向10家業者進15種的商品，每天更新。負責行銷的員工說「老一輩是為了念舊，年輕人是為了嘗鮮」，一語道破牛奶麵包老少通吃的魅力所在。長野縣駒根市上個月初舉辦一項牛奶麵包促銷活動，將縣內各地的牛奶麵包“一網打盡”，結果不到1小時，200個牛奶麵包已經被一掃而空，讓該市信心大增，要透過各種活動，讓縣內牛奶麵包人氣紅不讓！

吳亦凡首張個人專輯《Antares》2日上線，不到五小時就登上了美國iTunes榜首，專輯收錄的14首歌曲也都進入到美國iTunes總榜的TOP80，就連同時期發新專輯的天后亞莉安娜（Ariana Grande）、女神卡卡（Lady Gaga）都落後他，不過7日微博瘋傳美國iTunes榜查出吳亦凡粉絲刷榜行為，已重整數據，他的歌曲全部掉到100名以外，亞莉安娜、女神卡卡取而代之分坐冠、亞軍。網路上還有消息指出亞莉安娜經紀人Scooter Braun發推指責吳亦凡刷榜，但這位經紀人隨後更新推特表示：「我並不認識吳亦凡，但希望他一切順利。」然而這篇推特約一分鐘後被刪除。據網易報導，吳亦凡的歌迷集資籌備好幾個月，用切換帳號購買、繞開反作弊系統的方式「刷榜」，美國民眾看到榜單傻眼，紛紛問：「Kris Wu（吳亦凡英文名）是誰？」對此，吳亦凡所屬環球唱片發出聲明澄清，表示他的專輯並沒有被下架。吳亦凡粉絲刷榜這件事也受到很有影響力的媒體Hits daily double（簡稱HDD）的關注，並發布評論，文中最後一句是「Will the president call it a rigged election and voter fraud from china」，意思是來自中國的作弊選舉和投票詐騙。

非法移民一直是美國總統川普輔選期中選舉強打的議題，而一名出生於薩爾瓦多的106歲曾祖母，就在美國6日期中選舉投票時，終於一圓亡夫的遺願，正式宣誓成為美國公民。在曾孫等親屬的陪同下，年邁的波尼亞（Maria Valles Bonilla）揮舞著一面小美國國旗，在華府舉行的儀式上把手放在胸前，宣誓效忠美國。美國國籍暨移民局（US Citizenship and Immigration Services）發言人表示，波尼亞在正式成為美國公民前，已先接受國籍暨移民局訪談，專員判定她已具備入籍美國的所有必要條件。波尼亞受訪時表示，她已故的丈夫一心想成為美國人，所以她填寫所需文件申請入籍，藉此紀念亡夫。為迎戰期中選舉，川普鎖定數以千計徒步前往美國尋求庇護的移民，帶頭打了場針對非法移民的惡性選戰。而這批中美洲移民大隊中，許多人為求生逃離暴力頻仍的窮困家鄉薩爾瓦多。這批隊伍越過墨西哥與瓜地馬拉邊界，朝北追尋美國夢的影像，卻成川普攻擊民主黨敵手的利器，他批評民主黨主政將使美國門戶洞開，力行社會主義。川普聲稱移民大軍龍蛇混雜，街頭暴力幫派MS-13也混在其中。但墨西哥當局表示，目前沒有證據證明移民隊伍裡有罪犯，也不存在可能對移民隊伍構成安全威脅的人。